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第二天天刚蒙蒙亮，就被叔叔叫醒，我看了看表，才3点半？这么早干什么？我睡眼惺忪的出了卧室“干嘛啊叔叔，天还没亮呢”此时婶婶正好从卧室出来，穿了一身练瑜伽的紧身衣，好身材凸显出来，而叔叔穿了一件背心和短裤，背心被肌肉撑得鼓鼓囊囊“铭轩，今天开始每天3点半起床，要对你进行武术指导，免得你以后总让人打的爸妈都认不出来你”我揉了揉睡眼“非要起这么早吗？等我放学不行吗？”“不行，早晨三点半，天地之间灵气正盛，而且空气也会比下午的时候好很多，好了，闲话少说，走，跟我们出门，先跑5公里”我简单洗了把脸就跟着叔叔和婶婶出了门。等跑完五公里，我们跑到离家不远的一处公园，我已经感觉肺不是自己的了，直接摊在地上，任凭叔叔婶婶叫我，就是不起来。叔叔没办法，给婶婶使了个眼色，婶婶会意，猛地往后一跃，离地四五米高，我顿时惊呆了，我只知道婶婶是健身教练，身材好，但是不知道婶婶的身手也这么好。婶婶落地后，直接打了一套拳法，婶婶打的非常漂亮，随着婶婶越打越快，竟然引起了破风的声音，几分钟后，拳法打完，婶婶做了个收势，看向我，此时我已经完全惊呆了，叔叔看到我此时的表情，满意的点了点头“咳咳”我听到叔叔的咳嗽声，瞬间思绪被拉了回来，越过叔叔直接跑到婶婶面前“婶儿，这个你必须教我啊，我一定每天3点半起床练功”婶婶轻笑一声“此拳法名为长虹拳法，拳法行云流水，刚中带柔，软中带硬，是你的父亲卓不凡在十八岁的时候通过太极悟出来的，修炼到高深处，凭此拳法，可以贯通天地”我心中的不屑，还贯通天地，表演性倒是挺强，贯通天地谁信啊。叔叔貌似看出了我的想法，也不戳破，只是说，好了，你跑了五公里，现在坐在地上我教你呼吸吐纳之法，吐纳一刻钟，然后教你打拳。自此走上了不归路……
回到家里，简单吃了个早饭，洗了个澡，就出门，然而很奇怪，我3点半就起了床，但是通过呼吸吐纳，感觉现在很精神，根本没有起很早的那种困顿感，连心情都变的很好了。走到教室里，看到独孤雪已经在座位上，我便主动上前去打招呼“独孤雪，早啊。”独孤雪抬头看着我，好像看神经病一样，我疑惑的问“你这是什么眼神”“哟，从小学到现在，这么多年，你可从没有主动跟我说过话的”我不好意思的笑了笑“有吗？那我真是该死，竟然冷落了一个大美女这么久”我难得的开了个玩笑“噗嗤”独孤雪差点笑喷了“不知道是不是昨天郑阳把你的脑袋给你打的开窍了，竟然还会开玩笑，如果真的是，
