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“大道至简，道一点都不复杂。你们之所以觉得道复杂，完全是因为你们的妄心将道给复杂化的。”
“我们修道，从来不是为了获得某样东西，恰恰相反，我们修道是为了放下一些多余的东西。只要我们将这些多余的东西放下，损之又损，以至于无为，那么道就呈现出来了。”
“我们本身就是道，我们本身就是轻松自在的，可为什么我们却感觉到有束缚？”
“有一个故事能够很好地说明这一点。”
“从前，有一个傻子，从小被人戏弄，被灌输了一个错误的观念：你必须将巨石扛在肩上，一刻都不能分离，否则，你就会死。”
“这个傻子听信了谗言，于是，每天都扛着巨石生活。”
“没多久，这个傻子感到很疲惫，他一直在抱怨累，可却不知道造成自己累的原因是什么。”
“一天，他看到驿站里吃饭的人笑得很开心，他便以为造成自己累的原因是因为没有吃到可口的食物。于是，扛着巨石去驿站大吃特吃。可他吃了很多可口的食物依然觉得很累。接着，他看到街边有人弹奏乐曲，周围的人都笑得很开心，他就在想，只要听到美妙的音乐就能够消除疲惫，于是扛着巨石去听人弹奏乐曲，可他听了很久依然觉得很累。后来，他尝试了很多消除疲惫的方法，可依然没有消除他身上的疲惫。”
“傻子感到难以理解，为什么自己尝试了那么多的方法还是感觉累呢？于是，他找来一个过路人，问过路人为什么自己会那么累？过路人知道他脑子不正常，便耐心地告诉他，造成他累的原因是因为他肩上扛着巨石，并让他放下巨石，这样就不会累了。”
“可是这个傻子不愿意相信过路人的话，他说自己一旦放下巨石，自己就会死，所以自己不能放下。过路人十分同情傻子，他继续耐心地告诉傻子，放下巨石并不会死，那些都是谎言，并不是真实的。可是这个傻子依然不愿意相信，依然不愿意将巨石放下。”
“过路人无奈，他只好将傻子肩上的巨石抢了过来。”
“傻子失去了巨石，瞬间变得惊慌失措了起来。他大声呼喊道：“完了！完了！我要死了！””
“傻子抱头痛哭，身体震颤个不停。直到过了很长一段时间，傻子才惊奇地发现自己居然没有死，而且也不感到累了。”
“傻子欣喜若狂地笑了起来，他跪了下来，对过路人拜了又拜，心里十分感激过路人。”
“过路人微笑着将他拉了起来，温柔
