第1章 看电视学习 (第3/3页)
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动，“教练，我石膏还没拆。”
“明天就拆！”
第二天。
一大早教练便带着李梦雪去医院拆了石膏送到训练馆。
顾不得和新队友们打一声招呼，李东立马就给她安排任务。
“我已经和医生沟通过了，你拆了石膏可以在不伤右腿的情况下训练上半身，适当的给左腿训练，我会给你安排一个新队医随时跟进辅助！”
“是。”
今天医生的话李梦雪也听到了，只要不伤到右腿，能训练的她都练，何况教练还说有队医在。
“上午你过来做上半身训练，下午由队医带着你康复，肢体哑铃推肩五组，上斜板哑铃夹胸四组，立刻行动。”
“是。”
李梦雪立即答应下来。
李梦雪比谁都想赶快的恢复能重进赛场，她承认，这一次对她的打击很大，一定程度上让她失去信心。
上半身哑铃推肩，李梦雪才做了六个，第七个开始就显得有点吃力，教练站在她跟前，看着她的动作一下下松懈，教练的脸色也一点点的下沉。
休息十秒，第二组李梦雪用了洪慌之力才做完，到第三组的时候她彻底没了力气。
