第六章 治血降气为开练 (第2/3页)
误道者提示您：看后求收藏（免费阅读www.readxs.net），接着再看更方便。
可能利用起来，既然今天来了，那么从此刻就开始，有问题么？”
陈传十分肯定的回答：“没有问题。”
余刚从裤兜里抽了一张十元建治币出来交给陆苛，“去买五斤黑耗子肉，记得找钱。”
“好咧师父！”陆苛接过，看了陈传一眼就跑了出去。
余刚走到一边，拎了一个木制圆凳过来摆在陈传面前，“来，坐下。”
等陈传在圆凳上坐好，他用和缓的语气说，“坐稳，气息放松，肌肉不要绷紧，但也别塌下去。”说着，用手拍了拍他的肩膀、腰脊等部位。
陈传照着他所指示的做，浑身逐渐放松下来。
余刚见他保持住了状态，便开始详细讲述呼吸法的具体步骤，在做着示范的时候也让他一同跟着模仿，告诉他该如何把握其中节奏，哪里要收敛，哪里要舒缓，又如何用腹部进行配合。
这一套呼吸法一整个运转下来要十多分钟，不过其中一些地方是重复的，所以拆解开来后并不复杂，差不多示范个三四遍后陈传就记住了。
余刚又让他自己试上一遍，同时指出和纠正不对的地方，等到他彻底熟悉了，又说：“呼吸法要点在于不要将分散的步骤视作断断续续的气息，而是要当作一个整体，这也是最难的地方，什么时候呼吸浑然如一了，那就是掌握了。
只是每个人都是不一样的，每个人的呼吸节奏也不是完全相同的，这导致具体练习的时候外人很难帮上忙，需要你自己在不断尝试中找到其中的诀窍。”
陈传向他请教：“余先生，那怎样才算找到诀窍了呢？”
余刚站在那里说：“我可以给你演示下，注意感受我的气息。”说着，他有意加重了自己的呼吸。
陈传用心感受，惊讶发现余刚的呼吸是平缓舒长的，乍一看起伏波动不大，可深入体会，就能发现实际上保持着一种独特的节奏，那是由无数细小的呼吸律动串联起来的。
而且与此同时，胸腹和其他部位也保持着微微的颤动，如果一段段分拆看来看，正是刚才教给他的方法，只是因为衔接的非常自然，所以表面上看好像和一般人没什么不同。
余刚运转了一会儿之后停了下来，说：“明白了么？”
陈传吸了口气，说：“大致理解了。”
余刚说：“呼吸法极为重要的，你要想在格斗修行上走得更远，那么必须将它掌握好，而且越早越好。”
陈传点头，说：“余先生，我明白了。”
《天人图谱 笔趣阁txt下载》所有内容均来自互联网或网友上传，免费阅读只为原作者误道者的小说《天人图谱 笔趣阁txt下载》进行宣传。欢迎各位书友支持误道者并收藏《天人图谱 笔趣阁txt下载》最新章节。
《天人图谱 笔趣阁txt下载》相关阅读： 天人图谱第三百五十九章、 天人图谱背景、 天人图谱剧情、 天人图谱全本下载、 天人图谱txt全文下载、 天人图谱第三百八十六章、 天人图谱电子书txt下载、 天人图谱笔趣阁5200、 天人图谱第三百七十九章、 天人图谱最新章节笔趣阁、 天人图谱小说中境界划分、 天人图谱第三百六十九章、 天人图谱第三百七十四章、 天人图谱txt下载八零电子书、 天人图谱第三百四十八章、 天人图谱有女主角吗、 天人图谱女主角、 天人图谱第三百六十一章、 天人图谱第三百六十五章、 天人图谱 txt、 天人图谱在线下载、 天人图谱电子书下载、 天人图谱电子书txt下载完整版、 天人图谱第三百六十六章、 天人图谱第三百六十章、 天人图谱第三百五十八章、 天人图谱得奇、 天人图谱第三百五十七章、 天人图谱无错版免费在线阅读、 天人图谱全本小说、 天人图谱第三百四十九章、 天人图谱第三百四十七章、 天人图谱全文、 天人图谱影书、 天人图谱来看免费版、 天人图谱飞阅全文、 天人图谱第三百一十四章、 天人图谱txt下载网盘、 天人图谱搬运、 天人图谱小说在线阅读、 天人图谱小说免费阅读笔趣阁全文、 天人图谱无删减、 天人图谱小说txt、 天人图谱txt百度网盘、 天人图谱的主要情节是什么、 天人图谱 最新章节 小说、 天人图谱笔趣阁最新章节、 天人图谱 笔趣阁下载、 天人图谱无错版txt下载、 天人图谱完整版免费、 天人图谱误道者免费、 天人图谱在哪下载、 天人图谱笔趣阁txt下载、 天人图谱笔趣阁无错、 天人图谱零点看书、 天人图谱 完结免费、 天人图谱停更了吗、 天人图谱在哪免费听书、 天人图谱小说最新章节、 天人图谱正版、 天人图谱章节更新、 天人图谱免费在线阅读、 天人图谱是什么意思、 天人图谱在线免费阅读小说、 天人图谱什么时候完结、 天人图谱笔趣阁无防盗全文、 天人图谱新笔趣阁、 天人图谱小说简介内容、 天人图谱小说下载、 天人图谱写的怎么样、 天人图谱最新章节免费阅读、 天人图谱作者:误道者、 天人图谱精校版在线阅读、 天人图谱精校版免费阅读、 天人图谱误道者、 天人图谱 笔趣阁txt、 天人图谱全文阅读无删减、 天人图谱精校版免费下载、 天人图谱 全集txt免费、 天人图谱 全文在线、 天人图谱 知乎、 天人图谱 误道者无防盗、 天人图谱微信读书、 天人图谱免费下载、 天人图谱全集txt免费下载、 天人图谱无错字精校版、 天人图谱小说在哪免费阅读、 天人图谱有声、 天人图谱 全文下载、 天人图谱 免费下载、 天人图谱全集txt下载、 天人图谱小说贴吧、 天人图谱 最新章节在线阅读、 天人图谱贴吧、 天人图谱最新章节免费阅读无弹窗、 天人图谱爱笔楼无弹窗、 天人图谱小说免费、 天人图谱简介、 天人图谱是传统玄幻吗、 天人图谱完结了吗、 天人图谱小说免费阅读全文无弹窗、 天人图谱阅读、 天人图谱4020小说、 天人图谱有声小说、 天人图谱无防盗全文、 天人图谱订阅多少、 天人图谱八一中文、 天人图谱等级划分、 天人图谱小说好看吗、 天人图谱完整版在线阅读、 天人图谱在哪个小说平台能看、 天人图谱的简介、 天人图谱123读、 天人图谱在线观看、 天人图谱小说起点、 天人图谱解说、 天人图谱推荐、 天人图谱 电子书下载、 天人图谱木子中文网、 天人图谱无错笔趣阁、 天人图谱境界、 天人图谱为什么看不了、 天人图谱笔趣阁最新章节免费阅读、 天人图谱无错字无防盗、 天人图谱人物介绍、 天人图谱起点中文网、 天人图谱 在线下载、 天人图谱免费无防盗去哪里看、 天人图谱无错字无防盗破解版、 天人图谱 全本下载、 天人图谱蚂蚁文学、 天人图谱哪里可以看、 天人图谱是国术流派吗、 天人图谱无防盗论坛在线看、 天人图谱评论、 天人图谱无删减无防盗、 天人图谱 贴吧、 天人图谱笔趣阁在线阅读、 天人图谱 精校版免费下载、 天人图谱 小说 免费、 天人图谱的书源、 天人图谱精校版TXT下载、 天人图谱饿狼、 天人图谱txt 下载、 天人图谱类似的小说、 天人图谱在哪儿可以看、 天人图谱 零点看书、 天人图谱在线阅读免费完整版、 天人图谱 txt下载、 天人图谱在线阅读免费、 天人图谱小说阅读、 天人图谱txt电子书下载、 天人图谱最新章节、 天人图谱好看、 天人图谱听书、 天人图谱为啥没盗版、 天人图谱在线免费阅读、 天人图谱下载、 天人图谱阶段、 天人图谱介绍、 天人图谱免费、 天人图谱 全文免费下载、 天人图谱女主、 天人图谱小说无防盗、 天人图谱 全集txt免费下载、 天人图谱 txt全文免费阅读、 天人图谱 在线阅读免费、 天人图谱无错、 天人图谱txt全文免费阅读、 天人图谱txt下载全本、 天人图谱 小说、 天人图谱 在线阅读免费完整版、 天人图谱小说讲的是什么、 天人图谱笔趣阁免费阅读、 天人图谱txt笔趣阁、 天人图谱笔趣阁无防盗、 天人图谱 笔趣阁txt下载、 天人图谱怎么样、 天人图谱笔趣阁破解、 天人图谱在线阅读、 天人图谱免费阅读、 天人图谱讲了什么、 天人图谱 全集txt下载、 天人图谱小说笔趣阁、 天人图谱类似小说、 天人图谱百度贴吧、 天人图谱 在线阅读、 天人图谱 无弹窗免费下载、 天人图谱最新、 天人图谱百科、 天人图谱txt精校版、 天人图谱顶点、 天人图谱 最新章节、 天人图谱在线完整阅读、 天人图谱哪个网站可以看、 天人图谱全本免费阅读、 天人图谱说的什么、 天人图谱一口气看完、 天人图谱精校无错版、 天人图谱手打精校版、 天人图谱qq阅读、 天人图谱全文下载、 天人图谱TXT下载精校版、 天人图谱txt、 天人图谱精校版、 天人图谱完整版、 天人图谱全文阅读、 天人图谱免费无防盗、 天人图谱有几个女主角、 天人图谱有女主吗、 天人图谱笔趣阁、 天人图谱顶点小说、 天人图谱快眼看书、 天人图谱5200、 天人图谱txt下载、 天人图谱小说、 天人图谱笔趣阁无弹窗、 天人图谱笔趣阁免费阅读全文、 天人图谱 误道者、 天人图谱手打精校版破解版、 天人图谱无防盗全文免费阅读、 天人图谱小说免费阅读、 天人图谱百度百科、 天人图谱无防盗、 天人图谱境界划分、 天人图谱好看吗、 天人图谱无弹窗、 天人图谱怎么看不了、 天人图谱免费阅读全文、 天人图谱在哪个小说平台能免费看、 天人图谱无错版、 天人图谱起点、
