第119章

东宫寝殿。

周逸按照常乐的安排，盘腿坐于软榻之上。

“殿下，奴婢接下来引导殿下如何进行呼吸吐纳，殿下只要根据奴婢的要求进行一个大周天便可！”

“在这个过程当中，奴婢会依次打开殿下的七道，但是需要循序渐进，今日奴婢为殿下打开第一道穴位，待会儿殿下莫要诧异，只要守住心神，牢记吐纳之法！”

周逸点点头，他现在也有些期待了起来。

只见常乐沉声说道：“殿下，守住心神，开始吐纳，呼吸依次放缓......”

正说着，常乐并指如剑，抵在了周逸的尾椎骨上方的穴位，强劲的内力开始运转。

周逸虽然是闭着眼睛，但是他的心里却是陡然一惊，身体也下意识停滞了一下。

因为自己的穴位被常乐内力刺激，就好像是无形之中，一股温暖的气流顺着穴位直接涌入体内。

这一股温暖的气流让他有些舒服，但是却又有一股涨涨的疼痛，气流缓缓顺着龙脊直接往上盘绕上升。

“殿下，切记守住心神，跟着奴婢的法子进行吐纳，不要分心！”

周逸这一刻只感觉自己的身体像是一个气球一般，不断被吹得鼓胀，但是一个吐纳结束之后，鼓胀的气流全部回归到了丹田之处。

整个人都神清气爽，精气十足。

好一会儿之后，一个大周天才缓缓结束。

而周逸更是长长地吐出来一口浊气。

单单这股浊气吐出的时间，便是有了盏茶的功夫！